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查看:5891     * 贴子主题:香菜萝卜豆豉汤

匿名:222.95.173.*
Post By:2012/9/13 16:10:44
[tag]萝卜,香菜[/tag]香菜萝卜豆豉汤

主要食材:淡豆豉10克,白萝卜1个,香菜15克,洋葱30克,生姜3片,大葱一根,芥末少许等调味料。

主要制法:

    1、先将白萝卜切块备用;

    2、在锅里放好油之后,将生姜、大葱放入后炒几下;

    3、再将萝卜块下锅;

    4、加适量的水煮熟;

    5、再将余料放入,煮熟3-5分钟;

    6、加入调味料即可食用。

这道菜的主要功效:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,[url=/]保健品商城[/url]有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,可用于治疗咽喉炎、声音嘶哑、失音等。

更多[url=/]男性健康养生知识[/url]的菜谱,详见黄一明养生社区。

转自

[url=/bbs/viewthread.php?tid=675&extra=page%3D1]/bbs/viewthread.php?tid=675&extra=page%3D1[/url]

香菜萝卜豆豉汤

材料:香菜15克,淡豆豉10克,白萝卜1个,洋葱30克,生姜3片,大葱一根,芥末少许。

制法:先将白萝卜切块煮熟后,再将余料放入,煮几分钟后食用。

功效:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,可用于治疗咽喉炎、声音嘶哑、失音。
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